虎拳，黄飞鸿传授到现在，不过两个月左右时间。

结果，五形虎拳的套路水准，已经接近了鹰爪功的水准。

眼下，他察觉鹰爪功修炼的是锐劲，强调的是尖锐以点破面。而五形虎拳则是爆发性劲力，很有点内家拳炮拳架势。

可能，这就是两门武艺，锻炼过程以及锻炼目的不同，最后弄出来的差异。

有前世修炼地趟拳的底子，只要不是另外的修炼路径，修习其他拳法得心应手得很。

这也是他不管上手的是鹰爪功还是虎拳，进度飞快的主要原因。

眼下，他的修炼已经达到了一个关键时刻。

全身都能轻松凝聚劲道，这并不是什么难事。

对于吴东而言，只有头一次和无数次，若是第一次凝聚劲力成功，后面全身凝聚劲力的过程就相当简单了。

没办法，不说他本身就有修炼武功的底子，习惯了在现代时养成的分析探究之法，也就是所谓的‘大胆假设小心求证’，只要掌握了诀窍，凝聚身体劲力没有那么困难。

眼下，貌似发现了劲力出现的根源，对于他来说，似乎达到整劲层次，也有了独特的理解。

所谓整劲，听名字就知晓了，就是将全身劲力整合。

严振东给出的解释，就是劲力浑源一体，只要修炼达到了，就能进入这个层次。

得，说了等于没说。

黄飞鸿倒是说得更加明白，腰马合一，劲力互导就是整劲。

可惜，吴东对于这样的解释，也是不甚明了的。

腰马合一，从字面意思上来说，不就是桩功的一种状态么？

至于劲力互导，不就是说全身各处劲力，可以通过整劲的手段，传达到身体其他部位？

可这，吴东依旧莫不着头脑。

好在，他虽然听不太懂严振东和黄飞鸿的解说，但自己可以分析理解啊。

腰马合一就不说了，这个劲力互通，是要达到什么样的程度？

是全身所有地方都能互通劲力，还是手脚以及其他能够锻炼到的地方？

好在，黄飞鸿给出的答案，仅仅只是能够锻炼到的地方。

不然，吴东估摸着自己这辈子能不能达到整劲层次都两说。

眼下，通过分析理解劲力的产生原理，他也琢磨出了一点也不知道有没有用的东西。

若是按科学一点的说法就是，手脚产生的劲力，可以用同一个频率来形容。

想要达到全身主要肢体，能够互通劲力的层次